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De l'usage des objets

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Parmi les courants de la simplicité, le minimalisme s'intéresse à notre relation aux objets et à la manière de changer notre état d'esprit de consommation. Aujourd'hui, j'aimerais partager avec vous mes critères d'usage des objets dans une vie simplifiée, si cela peut vous aider à réfléchir aux vôtres...

Minimalisme et objets

Je pense qu'il existe autant de "règles" de minimalisme qu'il existe de personnes qui en parlent. Pour moi, le minimalisme, c'est prendre conscience de la manière dont nous consommons, utilisons et jetons nos objets.

Le but est [...lire la suite]

17 octobre 2017
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Courir après le temps...

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Dans une société en pleine accélération, courir après le temps est davantage qu'un sport national : c'est devenu une seconde nature. Comme si le fait de s'agiter un peu plus vite allait faire ralentir les secondes. Et on attend le week-end, les vacances ou la retraite comme des moments où, enfin, nous serons capables de profiter d'un temps, enfin rattrapé, qui s'étirerait sous nos pieds nus comme un tapis doux et soyeux.

Et si la capacité à ralentir et profiter de notre temps ne dépendait pas de nos occupations, mais de notre état d'esprit vis-à-vis du temps?

Même en cent [...lire la suite]

Les haiku et le moment présent

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J'ai appris beaucoup de choses sur une philosophie de vie plus simple, épurée et ancrée dans le présent grâce à mes années d'étude sur la culture japonaise. Et je me suis dit que ce serait intéressant de partager cet aspect-là de la simplicité avec vous. Aujourd'hui, je commence avec les haiku, ces poèmes courts qui capturent l'instant fugace pour nous initier à placer notre attention sur le présent...

L'art du poème bref

Un haiku, c'est un poème de trois vers, longs de respectivement 5, 7 et 5 syllabes. Créé à l'origine comme un jeu d'esprit, le haiku [...lire la suite]

12 septembre 2017
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L'abondance moderne

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Dans un monde où la plupart d'entre nous mangeons à notre faim et disposons d'objets à trier, ranger et donner, comment se fait-il que nous ressentions encore un sentiment de manque? Il y a deux siècles, le thé et le sucre étaient des produits de luxe. Aujourd'hui, est-ce la gratitude et le sentiment de satisfaction qui en sont devenus un?

Alors qu'on se baladait sur un marché de Provence, je me suis achetée un chapeau de paille, pour éviter l'insolation. J'ai aussi trouvé une jolie bague en turquoise nervurée de brun. Une trouvaille magnifique pour l'amatrice de minéraux et [...lire la suite]

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