Affichage des articles de la catégorie Sens.

Savoir distinguer la réalité de notre perception : un secret pour une vie meilleure ?

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Dans les différentes lectures et ressources que j'apprends en ce moment, j'ai repéré un concept récurrent, expliqué de manière différente en fonction de la source. C'est à la fois simple à comprendre et très dur à mettre en place : comprendre que notre expérience de vie, et par extention notre satisfaction de la situation actuelle, dépend non pas de la réalité en elle-même, mais de la  manière dont on l'interprète.

C'est un concept que l'on retrouve dans la philosophie antique, notamment les pensées pour soi [...lire la suite]

Et si être narcissique n'était pas un défaut?

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De nos jours, l'amour de soi porte une connotation sacrément négative : on parle d'être imbu de soi-même, égoïste, narcissique... Lorsqu'on dit de quelqu'un qu'il ou elle "ne se prend pas pour de la merde", ce n'est pas un compliment. Et pourtant, cela ne sert ni à soi-même, ni aux autres, de se prendre pour de la merde. De la philosophie à la psychologie positive, de nombreuses réflexions ont été menées autour des avantages certains de l'amour de soi et de la compassion envers soi-même.

L'autre interprétation du mythe de Narcisse

Lorsque l'on traite quelqu'un de narcissique [...lire la suite]

Bullet journal d'indépendante et artiste

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Aujourd'hui, je vous propose un article de coulisses de travail avec une présentation mise à jour de la manière dont j'utilise le système de Bullet Journal. J'en avais déjà parlé il y a un peu moins de deux ans, mais ma vie a beaucoup changé, donc je me suis dit qu'une petite mise à jour pourrait vous intéresser. L'article sert aussi de compagnon à la quatrième Bulle Nomade de la mini-série organisation, où je vous parle de mes outils analogiques...

Un Bullet Journal, pour quoi faire?

Si vous n'avez jamais entendu parler de Bullet Journal, je vous invite à découvrir [...lire la suite]

Comment mener une vie meilleure sans se limiter à la recherche de bonheur?

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Aujourd'hui, j'ai envie de partager deux lectures de non fiction avec vous, que j'ai appréciées pour une raison commune : les deux livres parlent de pistes pour mener une vie meilleure, sans pour autant se focaliser sur la recherche du bonheur.

Lorsqu'on parle de mener une belle vie, de s'épanouir, ou tout simplement de travailler sur soi pour améliorer notre expérience de vie, la discussion tourne très souvent autour de la notion de bonheur. Y compris sur la Nife en l'air, d'ailleurs. Être heureux est devenu cet objectif ultime, cet eldorado qui transformerait d'un coup de baguette magique [...lire la suite]

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