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Comment mener une vie meilleure sans se limiter à la recherche de bonheur?

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Aujourd'hui, j'ai envie de partager deux lectures de non fiction avec vous, que j'ai appréciées pour une raison commune : les deux livres parlent de pistes pour mener une vie meilleure, sans pour autant se focaliser sur la recherche du bonheur.

Lorsqu'on parle de mener une belle vie, de s'épanouir, ou tout simplement de travailler sur soi pour améliorer notre expérience de vie, la discussion tourne très souvent autour de la notion de bonheur. Y compris sur la Nife en l'air, d'ailleurs. Être heureux est devenu cet objectif ultime, cet eldorado qui transformerait d'un coup de baguette magique [...lire la suite]

Petit précis complètement subjectif d'organisation

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Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler un peu d'organisation. L'idée n'est pas de rentabiliser chaque minute de votre temps façon Charlie Chaplin, mais plutôt d'apporter une mesure d'organisation dans votre vie, pour reprendre le contrôle de votre temps et faire de la place pour de vraies pauses, et pour ce qui compte vraiment.

J'ai déjà partagé ma nouvelle vision au sujet de la productivité sur la nife. Le mot lui-même a une connotation qui me hérisse le poil, pour être tout à fait honnête avec vous. Je pense [...lire la suite]

Deux astuces pour mieux gérer vos habitudes

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Quelles que soient vos envies, vos aspirations ou objectifs, un élément revient systématiquement dans la quête d'une vie meilleure : les habitudes. Ce sont les petits gestes répétés au quotidien qui, additionnés au fil des jours, mois, années, façonnent notre vie. N'avez-vous jamais eu envie de combattre une mauvaise habitude, ou d'en mettre en place une bonne, sans y parvenir du premier coup ?

Moi aussi. Mais au fil du temps, des essais et obstacles, j'ai appris certaines choses qui m'aident à façonner les habitudes de mon quotidien. Voici deux astuces qui, pour [...lire la suite]

Qu'est-ce que l'Ikigai?

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Prononcé "Ikigaï", ce concept nous vient du Japon et fait fureur dans le domaine du développement personnel en ce moment. D'abord venu de recherches autour de la célèbre longévité des habitants de l'archipel d'Okinawa, l'Ikigai a donné lieu à des réflexions sur le sens de la vie à travers plusieurs ouvrages, dont deux qui viennent de paraître en français.

J'en ai lu un, que j'ai commenté récemment en podcast, mais je me suis dit que j'allais profiter du format écrit de la nife pour vous parler plus en détail de ce concept et comment l'utiliser pour trouver, vous aussi, [...lire la suite]

12 février 2018
Grandir
4 commentaires

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