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Pourquoi il est important de se limiter

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 C'est un titre assez peu accrocheur que je vous propose aujourd'hui : après tout, qui a envie de se limiter? Pourtant, apprendre à poser des limites, se restreindre et sélectionner avec soin ce que l'on décide de faire avec son argent et son temps est, pour moi, une des clés d'une vie meilleure. Et voici pourquoi.

Respectez votre humanitude

Lorsque j'ai quitté mon emploi salarié pour me mettre à mon compte, je pensais que ce serait la solution à mon rapport difficile au temps. En éliminant les quarante heures de présence au bureau, les trajets qui vont avec et les voyages d'affaires, [...lire la suite]

Les deux choses essentielles : ici et maintenant

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Le passé et le futur n'existent pas. Seul existe le moment présent. Vous avez probablement déjà entendu cette idée, sous une forme ou une autre. Mais que signifie-t-elle exactement ? Lorsque j'ai compris l'importance de revenir à l'essentiel du ici et maintenant, ma vie a commencé à changer, et voici pourquoi.

La vie est une suite de moments présents

Nous passons beaucoup de temps à réfléchir au passé, ou à espérer un certain futur, mais finalement, nous ne vivons que des instants présents. Le problème, c'est qu'au lieu d'apprécier le présent, de mettre en place des changements dans [...lire la suite]

Libérez-vous de la pression du temps

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Le paradoxe du temps, c'est que nous en avons tous vingt-quatre heures par jour, tous les jours, mais c'est la ressource après laquelle nous courons le plus, et qui semble manquer le plus. Et si la pression du temps pouvait être allégée en changeant notre vision du temps, plutôt qu'en optimisant sans cesse un agenda déjà débordant?

Lorsque j'ai quitté mon emploi salarié il y a près de deux ans, l'une des conséquences que j'attendais avec le plus d'impatience, c'était le fait d'avoir enfin du temps. Je m'étais dit qu'en n'allant plus au bureau dix heures par jour, cinq jours par semaine, [...lire la suite]

Courir après le temps...

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Dans une société en pleine accélération, courir après le temps est davantage qu'un sport national : c'est devenu une seconde nature. Comme si le fait de s'agiter un peu plus vite allait faire ralentir les secondes. Et on attend le week-end, les vacances ou la retraite comme des moments où, enfin, nous serons capables de profiter d'un temps, enfin rattrapé, qui s'étirerait sous nos pieds nus comme un tapis doux et soyeux.

Et si la capacité à ralentir et profiter de notre temps ne dépendait pas de nos occupations, mais de notre état d'esprit vis-à-vis du temps?

Même en cent [...lire la suite]

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