Affichage des articles libellés .

Le rapport entre Ikigai et être soi

Se-bamboo-japan-ikigai.jpg

En tant que passionnée de culture japonaise, j'ai récemment lu un ouvrage très intéressant sur l'Ikigai : "le petit livre de l'Ikigai" par Ken Mogi. Je trouve que ce livre a une approche très intéressante du sujet, car plus large que la question de la carrière, et davantage ancrée dans la culture japonaise. Je reparlerai de ce livre plus en détail pour partager cette vision très enrichissante de l'Ikigai.

Mais aujourd'hui, j'ai envie d'aborder un sujet en particulier, qui pourrait se résumer par la citation [...lire la suite]

Votre pourquoi, une source de persévérance et d'énergie ?

Se-pourquoi-aug18.jpg

Je reviens d'un événement de jeux vidéo, de ceux où l'on passe la vaste majorité de la journée debout le ventre vide à guider les invités et imaginer une variété de formules de politesse pour refuser l'accès à tous les autres. J'en suis rentrée à la fois lessivée et ravie. Et la raison pour laquelle j'ai eu l'énergie de tenir, et que je rentre avec le sourire, c'est que cet événement m'a rappelé mon pourquoi. Aujourd'hui, j'ai envie de vous proposer, vous aussi, de puiser dans l'énergie de votre pourquoi pour passer les moments plus difficiles.

Faire le lien avec mon pourquoi

[...lire la suite]

S'écouter pour apprendre à être soi-même

Se-ecouter-soi-meme.jpg

Ma vision de l'introspection, de la quête de sens etc., c'est que finalement, c'est une démarche qui nous permet de devenir nous-mêmes. Le but n'est pas de se développer, ou de devenir "la meilleure version de soi", mais vraiment de se reconnecter avec l'humain authentique que nous sommes. La personne que l'on a, peut-être, perdu de vue au fil des années en grandissant. Aujourd'hui, j'ai envie de vous proposer des pistes pour vous reconnecter avec vous-même en vous écoutant, tout simplement.

Si vous avez envie d'en savoir plus sur ce que j'appelle "être soi-même", ça se passe [...lire la suite]

L'importance de vivre en cohérence

S-valeurs-coherence-chemin.jpg

Depuis quelques semaines, je suis plongée dans la lecture d’un ouvrage qui rassemble des témoignages de personnes qui vivent la simplicité volontaire. Le bonheur et la quête de sens reviennent souvent, soit comme moteur, soit comme conséquence de leurs choix de vie.

Malgré la diversité des parcours et des sensibilités rassemblés dans ce livre, j’ai remarqué un point commun qui se dégage des différents témoignages : ces gens disent se sentir plus heureux et accomplis parce qu’ils vivent en cohérence avec leurs valeurs et leurs convictions.

[...lire la suite]

« billets précédents

Design par Florie Vignon. Contenu soumis à droits d'auteur - Bannière "manekineko" par Amaryan - Propulsé par Dotclear - Confidentialité et mentions légales