Prenez le temps de faire le point

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Dans la vie, on se retrouve souvent pris par le quotidien et ses obligations.  On ne voit pas le temps passer et on oublie bonnes résolutions, habitudes, projets et envies. Pourtant, il suffirait d'en faire un peu chaque jour, sans se laisser happer par la routine, pour que ces petits efforts deviennent de grands changements.

Et si la solution était simplement de ne prendre qu'une seule résolution : prendre le temps de faire le point, non pas une fois par an, mais de manière beaucoup plus régulière ?

Les origines d'une mise au point

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La course à l'attention

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Dans un mode de vie simple, nous apprenons à réduire, désencombrer les objets qui nous entourent et faire la place pour ce qui compte. Mais qu'en est-il de notre attention, ce bien si précieux qui nous permet d'être présent à soi, aux autres et à la vie? Dans un monde où la véritable bataille se joue pour capter notre attention, et si nous apprenions à faire aussi le tri dans les distractions?

Réseaux sociaux, notifications et FOMO

Ces derniers jours, j'ai entendu parler de la question des notifications [...lire la suite]

Être indépendant pour se réapproprier son temps

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Depuis que je suis devenue indépendante, beaucoup me demandent si j'ai quitté le salariat pour la liberté. Après tout, on dit bien que le freelance est la liberté, gagnée au prix d'une certaine précarité. Alors que le salariat serait la sécurité au prix de la subordination. Bien sûr, la réalité est plus complexe.

Mais je ne suis pas sûre que l'entreprenariat soit synonyme de liberté telle que l'on imagine. Pour moi, la chose la plus précieuse que j'ai gagnée avec ma petite entreprise, c'est plutôt la réappropriation de mon temps.

Freelance, la [...lire la suite]

Et vous, quel est votre "pourquoi"?

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Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous menez votre vie dans cette direction-là? Quelle est votre motivation profonde, votre rêve, votre objectif, votre raison d'être? Cette question, qui devrait déterminer une bonne partie de nos choix de vie, il arrive bien souvent que nous passions des semaines, des mois, des années sans jamais nous la poser. Et pourtant, connaître son "pourquoi" est, à mon avis, capital pour donner du sens à notre vie et trouver notre juste place.

Qu'est-ce que mon "pourquoi"?

Le "pourquoi" de notre vie, c'est ce en quoi nous croyons, [...lire la suite]

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